悩み


1: for her 2015-12-03 13:33:23 ID:
ボーっとしてたら嫌なこと思い出して悲しくなるんだけど、
みんなはどうやって忘れようとするの?


2: for her 2015-12-03 13:54:06 ID:
自分の趣味に没頭する

3: for her 2015-12-03 13:57:14 ID:
友達とパーッと遊ぶ!

4: for her 2015-12-03 14:01:53 ID:
仕事を頑張る!

5: for her 2015-12-03 14:04:06 ID:
感動できるDVDでも借りてきて号泣する

6: for her 2015-12-03 14:04:32 ID:
ぬいぐるみをなぐる

7: for her 2015-12-03 14:45:11 ID:
海に行って
だれもいないとこで号泣する

8: for her 2015-12-03 15:03:43 ID:
何か新しいことを始める…とか?
人間の脳って忘れたいことは
忘れさせるようになってるらしいよ~

9: for her 2015-12-03 15:11:16 ID:
違うこと考えてたら、そのうち忘れるよ~
たまに思い出しても記憶がうすくなってるから、
当時よりはそれほど嫌なことになってないはず!

10: for her 2015-12-03 15:23:17 ID:
時間が解決する!と思って割り切る

11: for her 2015-12-03 15:26:18 ID:
ノートとかに書き込むといいみたいだよ~

12: for her 2015-12-04 00:01:00 ID:
自己啓発的な本読むか好きな事やって忙しくする!

13: for her 2016-07-28 17:11:53 ID:
眠ってしまえば、大体忘れられます!!w

14: for her 2016-07-28 17:12:48 ID:
車の中で大熱唱してスッキリしたら忘れられる!

15: for her 2016-07-28 17:13:21 ID:
そういう時こそ友達と会って笑い飛ばす!!

16: for her 2016-07-28 17:13:39 ID:
家族や彼氏に聞いてもらってます!

17: for her 2016-07-28 18:40:58 ID:
脳科学的に忘れる方法を教えます。

・忘れたい事を思い出しながら瞬きしまくる。
・海を眺める
・手を洗う

小さい失敗とかで
すぐ気持ちを切り替えたい時は手を洗ってます。
瞬きはよくやります。